ミニマリストのスキンケア！30代ママが本当に必要なアイテムだけを紹介

このような疑問や悩みを抱えている方に向けて、ミニマリストの30代ママの筆者がお答えしていきます。

ミニマリストのスキンケアとは？

ミニマリストのスキンケアとは、主に下記のアイテムが当てはまります。

30代ミニマリストママが本当に必要だと感じるスキンケアアイテム

30代になると、20代の頃よりもスキンケアに気を遣うようになりますよが、あれもこれも使っていたらお金もかかるし、自分に合うアイテムを探すだけで時間が取られてしまいますよね。

そこで今回は、30代ミニマリストママが、本当に必要だと感じていて実際に愛用しているアイテムをご紹介していきます。

クレンジング

クレンジングは、長年オルビスのクレンジングリキッドを愛用しております。

化粧水・保湿クリーム

化粧水はハトムギ化粧水を長年使っておりますが、いつも大容量サイズを購入するので、たっぷり惜しみなくお肌に使うことができています。

お肌が乾燥していると感じた日は、エトヴォスの保湿美容液や保湿クリームを使用しています。

下記の公式HPから初回限定価格で購入できるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

フェイスマスク

時間のない朝や、お風呂でちょっとお肌ケアをしたいなという日は、CICA MOIST FACE MASKを使用しています。

シンプルスキンケアだけで肌は綺麗になるの？

シンプルなスキンケアアイテムだけを使うようになり、何が変わったのかを下記に書き出してみました。

ミニマリストが美肌スキンケアのために辞めた10のこと

毛穴パック

気になる部分に張って剥がすタイプの毛穴パックが高校生時代に流行っていたのですが、筆者も実際に使用していた時期があります。

なぜ20代になってから使わなくなったかというと、20代になってからフェイシャルエステに通う機会もでてきたのですが、その時エステティシャンの方からも「毛穴パックはおすすめしません」と言われたからです。

筆者も感じていることですが、実際に肌に貼って利用する毛穴パックはお肌に負担がかかります。

もしどうしても使いたい時は、クリームを塗って洗い流すタイプの毛穴パックなどがいいのではないでしょうか。

ピーリングジェル

ピーリングジェルも使っていた時期があるのですが、ピーリングジェルもお肌に負担がかかっているということを知ってからは使わなくなりました。

メイク落としシート

メイク落としシートも学生時代に使っていた時期がありますが、大人になってからは全く使う機会がなくなりました。

メイクシートも少なからずお肌に負担がかかってしまうので、必要を感じなければ避けた方がいいと感じています。

SPFが高い日焼け止め

10代～20代の頃は、30代の今現在に比べてスキンケアアイテムの知識が全くない状態でした。

ですから、日焼け止めに関しても「SPFが高い方が日焼け止め効果が高そうだ！」という単純な理由で選んでいた時期もあります。

ゴシゴシ洗顔する

「メイクを落とすならばゴシゴシ洗顔した方が落ちるに決まっている！」と思い込んでいる時期がありました。

しかし、フェイシャルエステなどでは、絶対にゴシゴシ洗顔することなんてありません。

洗顔フォームを使う

洗顔フォームも基本的に使うことがなくなりました。

どうしても洗顔をしたいと思った時は、ドクターブロナーのマジックソープを使用しています。

こちらの商品は実際にボディソープとして使用しているのですが、洗顔としても使える優れもの。

ニキビを触る

ニキビができやすい体質だったので、ニキビができる度に触ったり潰したりしている時期がありました。

しかし、やはりニキビを触ったり潰したりすると、治るまでに時間もかかりますし、お肌を傷つけてしまうことにもなります。

ですから、大人になってからはニキビができたら皮膚科へ行き、先生から処方されたお薬を塗って治すようになりました。

顔の産毛を剃る

顔の産毛を剃るという行為も、お肌に負担がかかってしまいます。

日々シェイバーなどで産毛処理をすることがなくなったので、お肌に負担もかからず良い状態を保てるようになりました。

スキンケアアイテムを頻繁に変える

ですから、スキンケアアイテムを頻繁に変えたり、どれが自分に合っているのかさえもよくわからない状態の時期が長いこと続きました。

しかし、30代になってからはスキンケアアイテムは必ず成分をチェックするようになり、お肌に刺激を与えない優しいアイテムを選ぶようになりました。

その結果、自分に合うスキンケアアイテムが定まり、お気に入りに出会うことができました。

厚化粧

厚化粧もなにげにお肌に負担がかかりますよね。

当たり前のことですが厚化粧をすればするほど、お肌を元の状態に戻すのは大変です。

ナチュラルメイクになってからは、お化粧を落とす時間も短縮され、非常に快適な生活ができているように感じています。

ミニマリストは美肌になれるの？

ミニマリストは、筆者のように必要最低限のスキンケアアイテムを使っている方が多いのではないでしょうか。

美肌になるために必要なのは、数多くのスキンケアアイテムを使うことではありません。

必要最低限のアイテムだとしても、質の良いアイテムを使っていれば美肌になれるのです。

まとめ

ミニマリストのスキンケアについて、30代ミニマリストのママが本当に必要なアイテムも共に紹介してきました。

30代はさまざまな肌トラブルがでてくる年齢でもあります。